Σκέφτομαι & Γράφω

5 μαθήματα που με δίδαξε το 2019!

Αρχικά.. Καλή Χρονιά σε όλους!! Εύχομαι ότι επιθυμείτε να γίνει πραγματικότητα μέσα στο 2020! Άλλες 365 ημέρες πέρασαν που, όπως και οι προηγούμενες 365 ημέρες πριν από αυτές, ήταν γεμάτες χαρές, λύπες, αγωνίες, άγχη, δημιουργικότητα, αισιοδοξία. Γιατί κάθε χρονιά μας διδάσκει και κάτι!

Ένας ακόμα χρόνος πέρασε παραδίδοντας μας στον καινούριο – eye catching, ομοιόμορφο, στρογγυλό – χρόνο με τα δύο 20άρια λίγο πιο σοφούς, λίγο πιο δυνατούς, λίγο πιο βελτιωμένους, λίγο καλύτερους εν πάσει περιπτώσει.

Άλλωστε, σύμφωνα με την ψυχολογία, ο άνθρωπος αλλάζει κάθε 10 χρόνια τόσο σωματικά όσο και διανοητικά αλλά και ψυχικά…! Οπότε πάντα υπάρχει ελπίδα! 

What feels like the end is often the beginning.

Πάντα λίγο πριν το τέλος της κάθε χρονιάς μας πιάνει όλους λίγο-πολύ μια ανυπομονησία, μια αγωνία και ένα άγχος να τελειώσουμε τα resolutions που βάλαμε στόχο πέρσι τέτοιες μέρες και στο ‘καπάκι’ να δημιουργήσουμε και νέα (!).

 Εσύ έκανες εγγραφή στο Newsletter;
Πάτα στον σύνδεσμο ή στην εικόνα κάτω για να λαμβάνεις
όλα τα τελευταία νέα.. κι όχι μόνο!

newsletter-MLCB

Η δική μου ταπεινή συμβουλή είναι αν δεν ολοκλήρωσες κάποιο στόχο την χρονιά που πέρασε στον βαθμό που ήθελες, δεν πειράζει! Δεν πειράζει αν ο στόχος που έβαλες σου παίρνει λίγο παραπάνω για να τον πετύχεις. Τι ακριβώς σε εμποδίζει δηλαδή να τον συνεχίσεις και την επόμενη χρονιά; Το θέμα είναι να μην σταματάς. Να συνεχίζεις να προχωράς. Να βελτιώνεσαι κι ας είναι και ελάχιστα. 

Κρατάμε λοιπόν, τα μαθήματα που μας έμαθε το 2019 και συνεχίζουμε ακάθεκτοι. 

Το δικό μου 2019 είχε λίγο από όλα…! Αν περιέγραφα την χρονιά που πέρασε με μία φράση, αυτή θα ήταν: 50-50. Άρχισε με στεναχώριες και όχι τόσο καλή ψυχολογία, στη μέση όμως αυτό άλλαξε, κυρίως λόγω δουλειάς. Γενικά ήταν μια πολύ αγχωτική αλλά και πολύ δημιουργική χρονιά. Μερικές φορές και τα δύο.

Τί  με δίδαξε λοιπόν το 2019; Μου χάρισε 5 πολύτιμα μαθήματα. 

1| Έμαθα να περιμένω… κι άλλο!

Να κάνω υπομονή με τους ανθρώπους, με τις (παλιο)καταστάσεις, αλλά κυρίως έμαθα να κάνω υπομονή με εμένα την ίδια. Δεν περιμένω να με κρίνουν αυστηρά οι γύρω μου, μιας και εγώ η ίδια είμαι η πιο αυστηρή κριτής του εαυτού μου. Το 2019 μου έμαθε να έχω ΚΑΙ με εμένα υπομονή αλλά και επιμονή.

chapter-life-quote

2| Έμαθα ότι η επιμονή δεν είναι πάντα καλό πράγμα.

Όλα χρειάζονται κάποιο όριο. Έρχεται μια μέρα εκείνη η στιγμή που καταλαβαίνεις ότι κάποια πράγματα θα σε βοηθήσουν περισσότερο αν τα αφήσεις να πάνε από εκεί που ήρθαν. Let s@#t go… που λένε και οι φίλοι μας οι Άγγλοι. Αν είσαι πεισματάρης/α όπως εγώ, μάλλον καταλαβαίνεις τι εννοώ…!

forceit
Photo credit: powerfulmind.co

3| Έμαθα να διαχειρίζομαι ακόμα καλύτερα το άγχος μου!

Σε συνέχεια της προηγούμενης χρονιάς – όπως και των δύο προηγούμενων – συνεχίζω να βελτιώνω τον τρόπο που διαχειρίζομαι το άγχος μου. Ειδικά όταν αυτό οδηγεί σε κρίσεις πανικού (η μάστιγα της εποχής μας μετά την κατάθλιψη). Έμαθα ότι δεν μπορώ να ελέγξω τα πάντα και αυτό δεν είναι κακό. Que sera sera (ελλ. ότι είναι να γίνει θα γίνει) στο κάτω κάτω.

let-shit-go-quote

4| Έμαθα ότι η ζωή αξίζει για τις μικρές ή μεγάλες στιγμές που μας χαρίζει!

Ακούγεται κλισέ, το ξέρω… Το ακούς, το διαβάζεις, αλλά όπως σε όλα τα πράγματα στη ζωή πρέπει να το εξακριβώσουμε οι ίδιοι, σαν ‘άπιστοι Θωμάδες’ που είμαστε από τη φύση μας. Και συνήθως όχι με ευχάριστο τρόπο.

Η καλύτερη στιγμή για μένα μέσα στο 2019, μετά από το ότι όλοι είχαμε και έχουμε την υγεία μας, ήταν η γέννηση του ανιψιού μου. Η αμέσως επόμενη είναι η δουλειά μου που την λατρεύω.

5| Το 2019 ήταν καλύτερο από όσο νομίζαμε! 

Ακούσαμε, ζήσαμε, διαβάσαμε παρα πολλά μέσα στο 2019 που μας στεναχώρησαν, μας θύμωσαν και μας πείσμωσαν… όχι με την καλή έννοια. Ο καθένας κουβαλάει τις δικές του ‘αποσκευές’. Κάποιες για κάποιους είναι βαρύτερες και άλλες ελαφρύτερες, αλλά όλοι κάτι κουβαλάμε.

Όμως, πέρα από τις δικές μας αποσκευές, καλό είναι να κοιτάμε και τριγύρω λίγο. Γιατί δεν είναι όλα μαύρα! Υπήρξαν σημαντικοί στόχοι… όμορφοι και δύσκολοι στόχοι που επιτεύχθηκαν την χρονιά που μας πέρασε. 

Όπως αυτό…

netherlands-no-stray-dogs
Η Ολλανδία έγινε επίσημα η πρώτη χώρα χωρίς αδέσποτους σκύλους.

και αυτό…

south-korea-party-demendia
Η Νότια Κορέα οργανώνει ημερήσια πάρτι disco για τους ανθρώπους άνω των 65 που υποφέρουν από μοναξιά και άνοια.

αλλά και αυτό (θέμα κινήτρου είναι όλα)…

rome-recycle-bottles-metro
Στην Ρώμη μπορείς να πληρώσεις το εισιτήριο του μετρό με πλαστικά μπουκάλια. Μέχρι τώρα έχουν ανακυκλωθεί πάνω από 350.000 πλαστικά μπουκάλια!

Και πολλά ακόμα που μπορείς να δεις εδώ!

Οι στόχοι του 2020!

Προσωπικά δεν μου αρέσει να βάζω νέους στόχους – τα λεγόμενα resolutions – στην αρχή κάθε χρονιάς. Με αγχώνουν σε σημείο που τελικά δεν κάνω πολλά. Και με το άγχος δεν τα πάω καθόλου καλά. Οπότε προτιμώ να το αφήνω.. πλέον, κι όπως έρθει!

take-it-easy-quote

Ίσως αυτός να είναι τελικά κι ο στόχος μου και για αυτή τη χρονιά… Να κάνω ότι καλύτερο μπορώ χωρίς να σκέφτομαι για τις επόμενες 366 ημέρες (δίσεκτο το 2020) το αποτέλεσμα.

Εσύ τι λες; Βοηθάει πάντα τελικά να βάζεις στόχους ή μήπως όχι;

Πώς σου φάνηκε το άρθρο; Θα ήθελα πολύ να δω το σχόλιο σου παρακάτω. 

Αν πάλι προτιμάς να μιλήσεις με έργα, απλά share it… and please let me know! 😊

Μην παραλείψεις να κάνεις εγγραφή στο Newsletter μου για να μείνεις ενημερωμένος/η.

Μην ξεχάσεις να κάνεις Like και στην σελίδα Facebook του MLCB

Ξανά-Καλή Χρονιά σε όλους… μόνο υγεία εύχομαι σωματική και ψυχική! Και πολλή δύναμη να αντιμετωπίζουμε τις δύσκολες καταστάσεις…!

signature-curious-blog2

3 σκέψεις σχετικά με το “5 μαθήματα που με δίδαξε το 2019!”

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

Ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για την εξάλειψη των ανεπιθύμητων σχολίων. Μάθετε πως επεξεργάζονται τα δεδομένα των σχολίων σας.